Наверняка вы не раз слышали о том, что всю технику нужно держать подальше от своей кровати во время сна.
Телефон тоже относится к этому списку. Так куда же деть смартфон, чтоб ничего не тревожило ваш сон и не влияло на ваше здоровье.
Наверняка вы часто сталкивались с такой проблемой, как недосып. Смартфон как раз и является "виновником" подобной ситуации. Скорее всего, вечерние звонки и переписки нередко отвлекали вас.
Выключите звук и оставьте гаджет в другой комнате. В этом случае телефон не будет отвлекать вас.
Оправдания не сработают: ТЦК жестко накажут мужчин за отказ
"Сначала ей нужно...": известный таролог ответила, спасет ли Украину женщина
В Украине хотят создать армию, которой не нужно будет воевать: "Ты не скажешь, что бежал в другую страну"
С 1 октября платежки за свет изменятся
Не появится соблазн "посидеть" в мобильнике "пару минут", а в итоге погрузиться в часовой интернет-сёрфинг.
Ночной отдых вновь станет полноценным. Вы будете высыпаться. Потеряет актуальность такая проблема, как чувство разбитости по утрам.
А как насчёт будильника
Ознакомившись с рекомендацией, многие пользователи наверняка зададут вопрос: "А как же просыпаться вовремя? Ведь я использую мобильник в качестве будильника!"
Проблема решается очень просто: нужно лишь приобрести классический будильник или наручные часы с соответствующей функцией.
Напомним, что выброси эти мысли из головы: техники признались, почему запрещено протирать экран телефона рукой.
Ранее мы сообщали, что яркость, фон и даже режим "полета": топ-5 лайфхаков для продления зарядки смартфона. Эксперты советуют повторить эти манипуляции со своим смартфоном.
Также стало известно, что выключите эти приборы из розетки, как уходите из дома: правила, которые нельзя забывать.