Оказывается, что фильтр синего света, такой как Night Light, который окрашивает экран, чтобы уменьшить синий свет и помогает пользователям заснуть, может на самом деле не помочь пользователям заснуть. На самом деле, тонировка экрана может только усугубить ситуацию. Согласно исследованию, проведенному в Манчестерском университете, использование ночных режимов, чтобы сделать ваш дисплей более “желтым”, возможно, хуже, чем оставить его в обычном дневном режиме.
Предыдущие исследования показали, что воздействие синего света, особенно с экрана телефона и телевизора, снижает выработку мелатонина, гормона, который помогает вам уснуть.
Независимо от эффекта синего света на ваших глазах, лучше держать смарт-устройство подальше, прежде чем лечь спать. Избыточное время на экране имеет и другие негативные последствия, такие как ожирение.
В Украине будут ликвидировать поселки и города: что происходит
Штраф к 31 декабря: у украинцев будут отбирать деньги за яркое празднование Нового 2026 года
Негласные правила оплаты коммуналки: почему важно хранить квитанции
Отключения света в январе и феврале: к чему готовиться
Напомним, что компания Microsoft решила удивить публику, сменив дизайн легендарной Windows 10. Изменения касаются только внешнего вида интерфейса.
Как сообщал Знай.ua, компания Xiaomi представила умную розетку для дома с ценником в 11 долларов. Розетка умеет управлять другими умными гаджетами для дома с помощью беспроводной сети.
Также Знай.ua писал, что компания Apple нагло обманула пользователей. Начинку от Mac Pro продают за 1200 долларов, в то время как отдельно компоненты в сторонних магазинах продают за 300 долларов.